Conteúdos

Textos sobre o ciclo, a lua e o corpo, tirados do que eu ensino no livro Mulheres de Fases.

• Fases do ciclo menstrual e a lua: um mapa para se observar

  No Mulheres de Fases, apresento as quatro fases do ciclo com imagens da lua, das estações e das deusas. Uso esse mapa para acompanhar o corpo com curiosidade e reconhecer o que muda ao longo do mês.

  Ler

• Mandala lunar: um pouco de atenção a cada dia

  A Mandala Lunar é o registro em cores do corpo, da energia e das emoções ao longo do ciclo. No meu livro Mulheres de Fases, proponho esse cuidado junto com a escrita do Diário Lunar.

  Ler

• Donzela, Mãe, Feiticeira e Anciã: quatro faces para se reconhecer

  No Mulheres de Fases, aproximo as quatro faces do ciclo das histórias de Ártemis, Deméter, Hécate e Inanna. São imagens para pensar o cotidiano e observar o que você vive em cada momento.

  Ler